减肥需有度！女子一月减重20斤，跳绳时肺“炸”了…

天气渐暖，不少爱美人士开始减肥，今年 28 岁的王女士也不例外。为了穿上好看的春装，她暗下决心要从 120 斤减至 100 斤。

经过不懈努力，王女士短短一个月内成功减重 20 斤。本以为美好生活就此开启，意外却悄然而至。一天，她跳绳时突然感到胸部剧痛，呼吸异常困难，心里也发慌，于是前往杭州某医院呼吸内科就诊。

经医生详细问诊和胸部 CT 检查，她被确诊为自发性气胸。

医生解释，剧烈运动使王女士肺部压力瞬间增大，肺泡因此破裂，气体泄漏进胸腔，压迫到肺部，进而引发了气胸。

随后，王女士被收治入院，接受了胸腔穿刺抽气和置管引流治疗。5 天后，她的病情好转并顺利出院。

什么是气胸？气胸是如何引起的？气胸发作前有哪些信号？一起了解↓

气胸，即胸腔内积气的状态，是空气进入胸膜腔引起的。气胸的原因有多种，主要分为自发性、外伤性和医源性。

简单来说，就是肺表面破了个小洞，空气从肺里漏到了胸腔（肺和胸壁之间的空隙）。这些漏出来的空气会压迫肺部，让人感觉胸痛、呼吸困难，严重时甚至会危及生命。

是指因车祸、高处坠落等胸部外伤导致胸膜破裂而引起的气胸。

是指在医疗操作过程中不慎刺破胸膜或肺组织，使气体进入引起的气胸。

首都医科大学宣武医院胸外科张主任表示，运动是自发性气胸的诱因之一。自发性气胸患者往往合并有肺大疱，在一定压力下，如做俯卧撑、快速奔跑、游泳等大肺活量运动时，肺大疱有可能破裂，造成自发性气胸。

自发性气胸的发生通常需要一些“导火索”：

胸痛、呼吸困难、干咳……这些症状可能是身体在喊“救命”。一旦出现，不要硬扛，需立即前往医院就诊。

胸痛是气胸最典型的症状，一般单侧发作，针刺样痛或撕扯痛，有时还会放射到肩背或手臂。胸痛可能突然发生，咳嗽及深吸气时疼痛加剧。疼痛一般不会自行缓解，需治疗后才可减轻。

常与胸痛同时发生，表现为爬几步楼梯就喘，拎点重物就胸闷，感觉有东西堵在胸口，肺里的气不够用。

一般以干咳为主。

春季到来，万物复苏，正是减肥锻炼的好时节，但切勿操之过急，应注意循序渐进和科学运动。如用力过猛或在运动后剧烈咳嗽，出现胸痛和呼吸困难，要警惕气胸的发生 应及时到医院就诊，以免耽误治疗。