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洒脱的蒲公英
2024年9月20日
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浙江
楼主
今日早餐份:银耳莲子红枣枸杞汤(一勺铁皮枫斗)、清蒸黄秋葵。巧克力🍫、月饼、西梅、阳光玫瑰葡萄、黄花梨、黄桃。银耳煮多了午餐不用准备了。还有昨天做的大汤圆,一蒸一煮简单方便
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今日早餐份:绿豆百合粥(一勺铁皮枫斗)、白煮蛋、红枣3颗、巧克力🍫。蛋黄酥、黄花梨、阳光玫瑰葡萄、西梅、黄桃,水果巳安排上/666/
今日三餐份:野生葛根粉、白煮蛋.蒸洋芋。午餐前红心梨4个、小番茄8个、水蜜桃🍑、苹果。晚餐前黄花梨、黄桃、清蒸黄秋葵。煲了银耳红枣枸杞汤。我一天的所需的能量/666/
今日早餐份:银耳红枣枸杞汤(灵芝孢子粉、铁皮枫斗),元祖月饼(金腿五仁口味)。小青瓜2个、西梅8颗、冬枣3个、葡萄、桔子、苹果、黄花梨(10点左右水果吃),辣椒炒藕(毛豆)中午的菜也烧好了。㊗️友友们囯庆节快乐!/比心//幸福/
今日早餐份:野生葛根粉(一勺铁皮枫斗)、白煮蛋。蒸洋芋。午餐:小米粥、清蒸黄秋葵、水果。
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