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洒脱的蒲公英
2024年8月20日
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浙江
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今日早餐份:野生葛根粉(一勺铁皮枫斗)、白煮蛋。蒸洋芋。午餐:小米粥、清蒸黄秋葵、水果。
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今日早餐份:玉米、三片醋泡姜、野生葛根粉(灵芝孢子粉、铁皮枫斗各一勺)、凉拌木耳。
今日早餐份:野生葛根粉(灵芝孢子粉、铁皮枫斗)醋泡姜、同心楼肉包、水果等/幸福/
今日三餐份:野生葛根粉、白煮蛋.蒸洋芋。午餐前红心梨4个、小番茄8个、水蜜桃🍑、苹果。晚餐前黄花梨、黄桃、清蒸黄秋葵。煲了银耳红枣枸杞汤。我一天的所需的能量/666/
今日早餐份:白煮蛋、月饼、三片醋泡姜、水果等,野生葛根粉(加了灵芝孢子粉和铁皮枫斗),拌匀了乌漆麻黑一碗,以前女儿在家时说我经常搞这些黑暗料理/笑哭/去年在她家里早上榨营养汁(牛奶、香蕉、蛋白粉、亚麻籽、核桃肉、黑芝麻)她都不吃。到现在为止她说我吃剩的亚麻籽、芝麻还在(飞机上吃的东
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